Статьи по тегу #фазы сна

Мечтатели лучше других помнят свои сны / © Loving Earth via Flickr
Интересующиеся сновидениями и мечтатели лучше запоминают свои сны   Психология

Как показывают исследования, любой человек может видеть сны большую часть ночи. Но вот помнят их по утру далеко не все. Почему так происходит, неизвестно. Но ученые считают важным это выяснить, …

  Татьяна Пичугина

  18.02.2025

Кадр из сериала «Белый лотос» / © HBO
Алкоголь на ночь изменил структуру сна   Медицина

Эксперимент американских ученых показал, что изменения сна сохранялись в течение нескольких ночей, если перед тем, как лечь в постель, человек каждый раз выпивал алкогольный напиток. Следовательно, сон не адаптировался.

Бокал …

  Мария Азарова

  29.01.2024