Статьи по тегу #майндфулнесс

Кадр из фильма «Любовный менеджмент» / © 	Samuel Goldwyn Films
Тренинг осознанности подействовал на сознание так же, как наркотики   Психология

Занятия, на которых люди повышают осознанность (майндфулнесс), могут стать причиной измененных состояний сознания, выяснили ученые из Великобритании и Испании. Этот эффект схож с тем, как на организм человека влияют психотропные …

  Полина Меньшова

  18.07.2024