Статьи по тегу #психологические приемы

© Oleksii Holovachko, unsplash.com
Простой психологический прием помог поддержать мотивацию после неудач   Психология

Когда добиться чего-то сразу не получается, потерпев неудачу, легко опустить руки и отказаться от намеченной цели. Однако в недавнем исследовании ученые показали, что поддержать мотивацию можно с помощью нехитрого приема. …

  Юлия Тарасова

  31.07.2025

Уничтожение в шредере листа бумаги с гневными мыслями (слева) позволило нейтрализовать гнев, а помещение его в пластиковую коробку (справа) — нет / © Scientific Reports, Kanaya, Y., Kawai, N.
Запиши и уничтожь: психологи проверили простой способ побороть гнев   Психология

Существует немало методик, помогающих справиться с гневом и схожими негативными эмоциями. Однако многим из них не хватает эмпирических, то есть подтвержденных опытным путем, обоснований. Психологи из Японии в эксперименте показали, …

  Юлия Трепалина

  10.04.2024