Статьи по тегу #стресс

Пользу синхронных движений для организма доказали на примере групповой мусульманской молитвы / © foter.com

Синхронные движения улучшили самочувствие

Когда люди выполняют одни и те же движения, появляется чувство общности и доверие друг другу, а также улучшается общее состояние организма. Почему это происходит, исследовали ученые из США.

Синхронизация играет …

Кадр из фильма «Чучело» / © киностудия «Мосфильм»

Детские травмы подорвали здоровье женщин сильнее, чем мужчин

Ученые давно заметили, что пережитые в детстве психотравмирующие события могут приводить к негативным последствиям для здоровья во взрослой жизни. Новое исследование показало, что такой неблагоприятный опыт способен повысить риск 20 …

Плацебо помогло даже тем, кто не считал его лекарством / © PxHere

Плацебо помогло пациентам, даже когда его не выдавали за лекарство

Плацебо, то есть пустышка, способно улучшить состояние человека даже в том случае, когда он не думает, что у препарата есть лекарственные свойства. По данным ученых из США, как минимум при …

Самка (слева) и самец (справа) белощекого хохлатого гиббона. В дикой природе они обычно живут до 28 лет, но в неволе — более 30 / © Wikimedia Commons, linda.

Самец гиббона испытывал стресс от потери отца в течение нескольких месяцев

Изучение реакции социальных животных на смерть члена группы, особенно наблюдение за поведением приматов, крайне важно для эволюции танатологии. Внезапная гибель сородича может вызвать сильный стресс у животных из-за разрыва крепких …

Кадр из американского фильма «Оставь мир позади» / © Netflix

Чтение плохих новостей подорвало веру в людей и в смысл жизни

Так называемый думскроллинг, или болезненное погружение в новостные ленты с преобладанием негатива, не просто вгоняет в стресс. Международная группа специалистов в области психологии и поведенческих наук выяснила, что такая манера …

Кадр из фильма «Дневник Бриджит Джонс» / © Universal Pictures

Ведение дневника надолго повысило стрессоустойчивость

Чтобы легче справляться со стрессом, психологи нередко рекомендуют вести дневник, описывая или анализируя трудные жизненные ситуации. Исследователи из Австралии описали, как с помощью этой практики не только повысить стрессоустойчивость на …