Статьи по тегу #физическая активность

Ань-Ань в Ocean Park в Гонконге, 2015 год. Ежедневно он съедал по 26 килограммов бамбуковых листьев и по 10-15 килограммов побегов бамбука / © AP Photos, Kin Cheung.

Зоологи изучили, по каким тропинкам гулял самый старый самец панды

Китайские ученые с помощью нового и простого метода изучили предпочтения в физической активности самого старого самца большой панды, жившего в неволе. В течение нескольких лет зоологи мониторили, по каким маршрутам …

Исследователи описали, как физические упражнения облегчают симптомы депрессии / © PxHere

Антидепрессивный эффект физических упражнений объяснили с научной точки зрения

Ученые из Великобритании предложили психофизиологическую модель, объясняющую, как именно физические упражнения облегчают симптомы депрессии. Особенно она применима к аэробной нагрузке, например ходьбе, подъему по лестнице, бегу.

При аэробной нагрузке задействуются …

Тепловое сканирование участницы во время эксперимента / © University of Southampton

Размер груди повлиял на потливость

Эксперимент британских исследователей подтвердил связь между размером бюста у женщин и количеством пота в зоне груди, который выделяется во время тренировок. Зависимость оказалась не такой, как можно было ожидать.

На …

Кадр из сериала «Как я встретил вашу маму» / © Bays & Thomas Productions, 20th Century Fox Television

Физически слабые люди оказались сильнее подвержены психическим заболеваниям

Физическая слабость может быть одной из причин депрессии, выяснили ученые из США. Согласно их исследованию, риск этого заболевания повышается при наличии даже одного из пяти признаков слабости.

Предыдущие исследования показали, …

Производственная гимнастика. Сцена, не вошедшая в финальный вариант фильма «Служебный роман» / © Киностудия «Мосфильм», 1977

Профессор из США «открыл» советский метод профилактики утомления на занятиях

Преподаватель одного из американских университетов в недавнем исследовании рассказал о практике применения на своих лекциях действенного способа по снятию утомления и повышению внимания студентов. Выросшим во времена СССР предложенная методика …

Работа в необычных положениях оказалась эффективнее сидячей

Научные данные говорят о том, что с точки зрения вреда для здоровья сидячий образ жизни сопоставим с курением. Активное рабочее место с возможностью постоять и походить могло бы решить проблему …